Увага! Старайтеся розміщувати свої повідомлення у форумах,
які співпадають за тематикою (не розміщайте, наприклад, оголошення
про купівлю-продаж у загальному форумі). Повідомлення:
невідповідні тематиці форуму чи сайту,
рекламно/комерційні, образливого змісту, які містять ненормативну лексику,
будуть витиратися адміністратором без обговорення.
Умовні позначення:
нові повідомлення: - свіжіші за дві доби; - одну добу; - 6 годин
- старе повідомлення.
[ Re: Про застуди для чайниць ] повідовив(-ла) Текст повідомлення: Поради фактично ті ж, що і зимою у місті. Не сідати попою на камінь, землю і ін. холодні предмети. Коли розігрівлась на переході, не пий з холодногло джерела залпом, бажпно потримати воду у роті, щоби вона трохи загрілась. У русі, можеш бути легше одягнена, але на привалах, на перепочинку, обовязково одягнути щось тепліше. При багатоденних походах зверни особливу увагу на ночівлі, бо саме в цей час найвищий шанс щось простудити. Передбач при можливості потовстішу (пінку- каремат), важливо, щоби каремат був на весь зріст. Обовязково наніч, якусь утеплюючу білизну - одяг вище колін і на рівні пояса. Я особисто наніч у зимових походах дуже часто обвязую поясницю шерстяним шарфом, але на голе тіло. Повинен сказати, що це суттєво утеплює тіло і важливі внтр. органани. Але коли будеш спати у спальнику, то не потрібно натягувати всі теплі речі на себе, у спальному мішку ти повинна почуватись вільно, чим менше буде простору у ньому тим важче тобі буде зігрітись. Не спи з ненакритою головою, Голова повинна бути у капюшоні спальника у гіршому випадку у теплій шапочці. Приблизно 30% тепла організму розсіює голова!!! У випадку, якщо у тебе спальник типу конверт, постарайся закрити всі щілини на рівні плечей, це також збереже багато тепла а відповідно зменшить імовірність щось застудити. І не важливо, чи то статеві органи чи якісь інші.
І напевно останнє. Постарайся тримати ноги сухими. Візьми зайву пару шкарпеток, старайся не мочити взуття. Я розумію, що то зима, навколо сніг, але якщо є можливість безпечно стати на камінець то краще це зробити, ніж перевіряти глибину снігу чи річки, хоч ти і знаєш, що твоє взуття з Gortex і waterproof- не потрібно перевіряти їх надійність . Користуйся спеціальними водовідштовхуючими засобами. Якщо є можливість то не пошкодуй 30 -50 грн на такий засіб, це дозволить бути сухим твоєму взуттю і твоїм ногам набагато довший час, засіб бажано взяти із собою у похід.
Памятай! Зимові гори, легковажності не пробачають Все спілкування на дану тему
<<< до початку теми <<< [ Re: Про застуди для чайниць ]додав(-ла)Astrik04:02:43 02/11/2005 Поради фактично ті ж, що і зимою у місті. Не сідати попою на камінь, землю і ін. холодні предмети. Коли розігрівлась на переході, не пий з холодногло джерела залпом, бажпно потримати воду у роті, щоби вона трохи загрілась. У русі, можеш бути легше одягнена, але на привалах, на перепочинку, обовязково одягнути щось тепліше. При багатоденних походах зверни особливу увагу на ночівлі, бо саме в цей час найвищий шанс щось простудити. Передбач при можливості потовстішу (пінку- каремат), важливо, щоби каремат був на весь зріст. Обовязково наніч, якусь утеплюючу білизну - одяг вище колін і на рівні пояса. Я особисто наніч у зимових походах дуже часто обвязую поясницю шерстяним шарфом, але на голе тіло. Повинен сказати, що це суттєво утеплює тіло і важливі внтр. органани. Але коли будеш спати у спальнику, то не потрібно натягувати всі теплі речі на себе, у спальному мішку ти повинна почуватись вільно, чим менше буде простору у ньому тим важче тобі буде зігрітись. Не спи з ненакритою головою, Голова повинна бути у капюшоні спальника у гіршому випадку у теплій шапочці. Приблизно 30% тепла організму розсіює голова!!! У випадку, якщо у тебе спальник типу конверт, постарайся закрити всі щілини на рівні плечей, це також збереже багато тепла а відповідно зменшить імовірність щось застудити. І не важливо, чи то статеві органи чи якісь інші.
І напевно останнє. Постарайся тримати ноги сухими. Візьми зайву пару шкарпеток, старайся не мочити взуття. Я розумію, що то зима, навколо сніг, але якщо є можливість безпечно стати на камінець то краще це зробити, ніж перевіряти глибину снігу чи річки, хоч ти і знаєш, що твоє взуття з Gortex і waterproof- не потрібно перевіряти їх надійність . Користуйся спеціальними водовідштовхуючими засобами. Якщо є можливість то не пошкодуй 30 -50 грн на такий засіб, це дозволить бути сухим твоєму взуттю і твоїм ногам набагато довший час, засіб бажано взяти із собою у похід.
Памятай! Зимові гори, легковажності не пробачають
[ Re: Re: Про застуди для чайниць ]відповів(-ла)Аня15:04:15 02/11/2005 Мене найбільше тут цікавить безпека під час сну на землі. Якщо хтось знає, порадьте, яка і якої товщини має бути пінка, і які мають бути інші засоби безпеки.
[ Re: Re: Re: Про застуди для чайниць ]відповів(-ла)Astrik15:26:47 02/11/2005 Чим товстіша тим краще, можеш взяти дві пінки якщо зможеш все те нести. А про інше, я вже написав вище.
[ Re: Re: Re: Re: Про застуди для чайниць ]відповів(-ла)zhyvoy17:55:40 02/11/2005 Чим товстіша і щоб щільність матеріалу була більша. Хоча скручується важче! Є ще надувні коврикі, але дуже дорогі. Взагалі десь читав, що карімат(нормальний) дорівнює 80-100 см(товщини) дерева
[ Re: Re: Re: Re: Re: Про застуди для чайниць ]відповів(-ла)Tasic21:46:43 14/11/2005 той надувний, на якому я спав, коштував як нормальний карімат - в районі 100 грн.
Тільки то влітку було. І не знати, як така штука поводиться на морозі. Думаю, шо тріскає одразу. Мабуть, зимові варіанти таки дорогі..